Cuaca Buruk Mengirim Nicolas Roche dan Esteban Chaves pada Kekalahan di Vuelta

Cuaca dan hujan yang dingin tentu membuat perbedaan di tahun 2017 Vuelta sebuah gunung tinggi pertama España ke Calar Alto di etape 11.

Pembalap asal Kolombia Esteban Chaves (Orica-Scott) tergelincir dari posisi kedua hingga ketiga, kalah 2-05 menit, dan pembalap asal Irlandia Nicolas Roche (BMC Racing) turun dari posisi ketiga menjadi 11, kalah 4-17. Chris Froome (Sky) tetap di atas dengan jersey merah setelah 11 tape.

“Kedua kata itu persis, dingin dan menderita, mereka mencirikan hari saya,” kata Roche sambil duduk di  Agen Togel mobil tim yang menunggu untuk turun ke hotel timnya.

“Saya menderita perbedaan suhu. Itu terjadi pada saya di tahun 2013 di Andorra saat itu jauh lebih ekstrem. Hari ini saya merasa sangat buruk dengan cuaca dan perbedaan suhu dari beberapa hari terakhir dan saya membayar mahal. ”

Rekan setimnya, Tejay van Garderen juga kehilangan waktu. Dia sekarang duduk 12 keseluruhan.

“Saya berpakaian bagus dan para pemuda membuat saya hangat dengan penghangat lengan baru dan jaket hujan,” Roche menambahkan.

“Ada pembalap yang menderita di 40 derajat, yang saya nikmati, tapi hari ini saya menderita lebih banyak dari yang dingin daripada hanya dari hujan. Perasaan di kakiku hanya keras sekali. ”

Tim WorldForour Australia Orica-Scott mondar-mandir di grup utama bersama Froome. Mereka mengirim Simon Yates ke jalan dan tampaknya menyiapkan peluncuran Chaves, tapi dia malah menuju ke arah lain.

“Ya [Andrea] adalah bagian dari rencana hari ini,” Chaves menjelaskan saat dia selesai di samping observatorium di atas pantai Andalusia. “Kami mencoba membuat rencana di tempat tapi tidak berhasil hari ini tapi yang terpenting kami coba.

“Ini sangat dingin untuk semua orang. Seperti biasa, tim bekerja dengan sangat baik. Terkadang Anda punya rencana dan final berjalan dengan baik terkadang berjalan buruk, tapi penting untuk dicoba. Jack Haig tinggal bersamaku dan kami mencoba untuk terus melangkah dan membatasi kerugiannya. ”

Vincenzo Nibali (Bahrain-Merida) pindah ke posisi kedua secara keseluruhan pada 1-19 menit. Chaves duduk ketiga di 2-33.

“Saya masih terus bertarung tapi jelas ini merupakan pukulan besar bagi peluang podium namun masih ada saatnya di Vuelta,” lanjut Roche.

“Saya selalu tahu hari ini akan menjadi hari yang paling sulit. Hari ini bukan malapetaka dan masih banyak yang harus dilakukan, jadi saya akan berjuang Togel Online untuk itu. “

Gerak Dasar Aikido

Hanya butuh sepersekian detik apakah seseorang keluar sebagai pemenang atau pecundang dalam pertempuran. Orang tersebut dapat mencoba mengingatnya nanti untuk melihat kesalahan apa yang dibuat agar bisa Judi Online  menjadi petarung yang lebih baik di masa depan.

Hal seperti itu juga terjadi dalam persaingan, karena itulah yang terbaik bagi siswa untuk terbiasa dengan berbagai gerakan aikido setiap saat.

Misalnya, gerakan In Ai hanmi Iriminage adalah seseorang meraih penyerang di leher dan memaksa lawan ke tanah.

In Ai hanmi Kokyuho, ini mirip dengan yang pertama dengan perbedaan memperpanjang lengan sedikit lebih jauh agar bisa mencapai efek maksimal.

Jika penyerang memiliki pisau, gerakan aikido yang bagus untuk digunakan disebut Katate Ryotemochi di mana seseorang menggunakan kedua tangan untuk memblokir senjata yang digunakan oleh penyerang dan melucuti senjata itu sebelum meletakkan orang itu ke tanah.

Jika individu mampu berada di belakang penyerang, mungkin melakukan Ushiro Ryokatatori akan menjadi ide bagus. Ini akan memungkinkan siswa untuk meraih kedua bahu orang tersebut. Jika individu menjadi tangguh, mungkin menerapkan Ushiro Kubishime, yang sementara akan memotong pasokan udara sampai penyerang tidak sadarkan diri, adalah hal terbaik yang harus dilakukan.

Tidak semua gerak aikido yang diajarkan hanya untuk menghalangi dan membuat orang terjatuh ke tanah. Ada juga gerakan mencolok seperti Kata Menuchi di mana tangan membuat irisan ke tengah dahi. Mereka yang tidak ingin menimbulkan gegar otak bisa mencoba Mune Tsuki, yang merupakan pemogokan ke Agen Judi Bola dada.

Langkah yang bagus untuk kaki adalah Aiki Otoshi yang lebih dikenal dalam bahasa Inggris sebagai leg sweep. Ini pasti akan membuat orang tetap rendah terutama saat penyerang mengira bahwa semua siswa dapat melakukannya adalah menggunakan senjata saat membela.

Setelah penyerang telah ditundukkan, akan lebih aman jika penyerang tetap terkunci dalam posisi Sankyo. Teknik ini digunakan oleh polisi, yang sangat berguna saat polisi sedang dalam perjalanan menuju lokasi.

Ada lebih dari 10 gerakan berbeda di Aikido. Orang tersebut harus bisa membedakan satu dari yang lain terutama bila semuanya ada dalam bahasa Jepang. Ini akan menjadi pilihan individu yang mana yang akan digunakan saat seseorang terlibat dalam pertempuran.

Langkah pertama dalam mempelajari seni bela diri ini adalah dengan mendaftar di dojo. Orang tersebut dapat melihat direktori untuk menemukan yang terdekat ke rumah dan kemudian memilih untuk mendaftar jika harganya terjangkau.

Siswa kemudian akan diajar aturannya, bagaimana cara memakai seragam dan kemudian bergerak tepat di setiap stroke. Individu seharusnya tidak berharap untuk melakukannya dengan benar pada hari pertama tapi akhirnya lebih baik dalam beberapa hari mendatang.

Orang harus ingat bahwa Aikido tidak seperti seni bela diri lainnya hanya bisa digunakan untuk tujuan defensif. Biasanya ketika tersangka telah gagal dalam serangan, orang ini akan lari sehingga individu tidak boleh mengejar kecuali mendapatkan bantuan.

Hanya dengan bertengkar dengan pasangan atau bahkan melakukan hal yang sama dalam persaingan, baik pikiran dan tubuh dapat dikondisikan untuk melibatkan penyerang dalam pertempuran.